这令人上头的“双开门”

韩剧《与恶魔有约》年夜家都追了吗。永生不老冷血恶魔×腹黑狡诈财阀令媛的设定简直不要太带感。男主演宋江也以#双开门造型#一词登上热搜，被网友称为“一脚把我踹进韩娱的汉子”。

因为韩漫寻求头小肩宽的人物身体画风，“双开门”最初便是用来比方韩漫人物肩膀比双开门冰箱还宽的。后来韩剧《孤独又灿烂的神：鬼魅》年夜火，数十年如一日保持健身的孔刘撑起了剧中各类年夜衣造型，可以说把“双开门”带入了实际。

假如你是网速18G的冲浪达人，想必已经察觉到“双开门”一词比来在社交媒体上超高的存在感。本日，我们就来提名拥有“双开门”身体的艺人，并教年夜家打造同款“双开门”造型~

易烊千玺

易烊千玺在专辑《刘艳芬》中的造型就很“双开门”。夜幕降临，歌舞城履约开放，身穿广大西装的他在声色森林间穿梭进退，用观者视角率领我们共感分歧境遇。不愧是历时一年多精心谋划和制造的专辑，光从浮夸的造型上我们也能感触感染到一股戏剧张力。

林一

在电视剧《脱轨》释出的物猜中，187cm的林一身穿玄色长款年夜衣，戴着金丝框眼镜，在年夜雪中撑伞走来，完满是让人狠狠crush的类型。

北京体育年夜学国标舞专业卒业的他，原来就有特立的身形。“双开门”造型下，他和刘浩存的同框加倍具有性张力，bg感拉满。

刘耀文

本年微博之夜，刘耀文以一身Louis Vuitton玄色裁剪晚装表态，宁靖洋宽肩惹人注视。穿上正装的耀文一脸严肃，像极了那种年事轻轻就已经承继公司的少年总裁

待到登台演出，他又换了一套相对休闲的皮衣，展示出本身元气可爱的一壁。只管彼时的他尚未成年，脸庞青涩，但黄金身体比已经成型，令人艳羡。

周柯宇

说到“双开门”，就不得不提188宽肩窄腰年夜长腿的周柯宇了。前段光阴他以半长发造型出席品牌运动，凭良好的身体把小众设计师品牌TAMTUAS松垮的脏染针织衫穿得有型又不失松懈感，尽显矜贵气质。

秦岚

秦岚的身体治理也一直很绝，历久熬炼塑造的宽肩让她穿起卫衣来很有精气神儿。不少网友都说朵拉是她们的健身模版，从她身上确切可以看出，健身有利于坚持好状况。

在“软件”方面，我们可以经由过程健身改善本身的身体。起首是肩部训练，肩膀是小肌群，中小重量就可以有很好的训练后果，最好采纳低重量多次数的训练方式。

一个小tip是要时候坚持沉肩，双部下垂，想象指尖去够地面，感触感染双手被拉长。

图源小红书@菜叶的藏宝阁

“双开门”的要素之一是小头，只管头围很难转变，但与头部相连的脖颈可以经由过程演习来塑形。不妨从靠墙站开端做起，确保颈部、肩部和臀部打仗墙面，将下巴向下向后拉，使后颈部接近墙面。但因为颈部肌肉较为懦弱，要避免颈部过度伸展或扭曲。

手臂线条的变化也会在视觉上给“双开门”身体带来直观影响。平板支持无需东西，是瘦手臂练焦点最简单的方式。注意在演习时坚持臀部与背部平齐，手臂与肩同宽，紧绷腹部肌肉，避免塌腰以及臀部举高或下沉。

在“硬件”方面，我们可以经由过程穿搭轻松打造“双开门”造型。事实上，“双开门”造型已经囊括了Saint Laurent 2023秋冬裁缝秀场。浮夸的肩部设计普遍呈现，与之搭配的针织单品、透明蕾丝又缓和了这些宽肩外衣的健壮感。

哈比星人请首选垫肩西装外衣，一秒get“双开门”年夜宽肩，晋升气场的同时又不会压个子。

对付高个儿“衣架子”来说，长款垫肩年夜衣则更值得测验考试，保证穿起来走路都带风。

本年很流行的领巾式外衣也能让你穿出“双开门”的后果。搭在肩膀处的领巾可以很好地掩饰笼罩溜肩，形成年夜宽肩的假象。

领巾式外衣里最有代表性的便是瑞典品牌Totême的领巾夹克了，这款超年夜夹克有着奇特的撞色缝线和流苏领巾，中性配色使其可以或许与任何衣服相搭配，给人带来舒适、轻松、俏皮的感觉。

聊了这么多，你心中的“双开门”代表是谁呢。对付打造“双开门”造型你有什么小妙招。迎接来评论区和我们分享~

*部门图片源于收集，图源详见水印

编纂 Lea

撰文 Roey

视觉设计 冰冰